以“引領心理成長，成就青春夢想”為主題的重慶市大學生心理成長微課比賽決賽暨“青馬工程”大學生骨干培訓班學員心理健康專題培訓，在重慶成功舉辦。此次活動深度融合了創新性的心理健康知識普及與青年馬克思主義者培養工程，為新時代重慶高校學子的全面成長注入了強勁的“心”動力。

本次微課比賽自啟動以來，吸引了全市各高校學子的廣泛關注和積極參與。參賽者們圍繞情緒管理、壓力應對、人際交往、自我認知、生涯規劃等大學生常見的心理議題，精心設計并制作了主題鮮明、形式新穎、內容生動的微型課程。決賽現場，選手們通過情景劇、動畫解說、案例分析、互動演示等多元方式，將專業的心理學知識轉化為通俗易懂、可操作性強的生活智慧，充分展現了當代大學生對心理健康問題的深刻思考與積極創新的傳播能力。比賽不僅是一場技能的比拼，更是一次大規模、深層次的心理健康自我教育與朋輩教育活動。

與此作為活動另一重要組成部分的“青馬工程”大骨班學員心理健康專題培訓同步展開。大學生骨干是學生群體中的先鋒力量，其心理素質與健康水平直接影響著朋輩引領的效果和學生工作的質量。本次培訓特邀重慶市資深心理咨詢專家和高校心理教師，通過專題講座、團體輔導、素質拓展等形式，重點聚焦于骨干學員的抗壓韌性培養、領導力中的心理素養、有效溝通與團隊建設心理技巧等主題。培訓旨在強化學生骨干自身的心理調適能力，并賦能他們成為心理健康知識的“宣傳員”和同齡人心理支持的“貼心人”，從而在廣大學生中更有效地發揮示范引領和橋梁紐帶作用。

將微課比賽與大骨班培訓有機結合，是本次活動的一大亮點。它巧妙地將普及性心理健康教育與學生骨干的針對性深度培養相串聯，形成了“以賽促學、以訓促干、點面結合”的良性機制。一方面，微課作品成為面向廣大學生的優質心理健康教育資源庫；另一方面，經過專業培訓的學生骨干回到各自校園，能夠更有方法、更有溫度地關注和支持身邊同學的心理需求，構建起更為牢固的校園心理健康支持網絡。

此次活動由重慶市相關教育主管部門、共青團組織及高校心理健康服務機構聯合推動，體現了重慶市對大學生心理健康工作的高度重視與系統謀劃。它不僅是提升大學生心理素養、促進其健康成長成才的有效抓手，也是深化“青馬工程”培養內涵、創新思想政治教育形式的積極探索。

青春夢想，從“心”啟航。本次活動的成功舉辦，在重慶高校中進一步營造了關注心理健康、重視心理成長的濃厚氛圍。它啟示我們，大學生的培養既要注重思想引領和知識傳授，也要夯實其心理健康的基礎。持續創新心理健康教育形式，強化學生骨干隊伍的“心”能力建設，必將為培養擔當民族復興大任的時代新人筑牢更加堅實的心理基石，讓每一位青年的夢想在陽光健康的心理狀態下絢麗綻放。